Ashwagandha

Přírodní cesta k duševní pohodě, rovnováze a odolnosti vůči stresu

Solgar® Ashwagandha je prémiový přírodní doplněk stravy obsahující extrakt z vitánie snodárné (Withania somnifera), známé jako ashwagandha či indický ženšen. Tato tradiční ájurvédská bylina se po tisíce let používá pro podporu vitality, mentální rovnováhy a celkové odolnosti organismu. Vítánie snodárná je stálezelený keř původem z Indie, Afriky a oblasti Středního východu; její kořen a listy obsahují bioaktivní látky zvané withanolidy, spojované s antioxidačními a protizánětlivými účinky. 

Ashwagandha je ceněna především jako adaptogen – přírodní látka, která pomáhá tělu lépe zvládat fyzické i psychické stresory. Klinické studie ukazují, že může přispívat ke snížení hladiny kortizolu, podpoře lepšího spánku a navození pocitu klidu a vyrovnanosti. Díky těmto vlastnostem je často součástí doplňků stravy zaměřených na psychickou pohodu, kvalitní regeneraci a celkovou vitalitu. 

Solgar® Ashwagandha přirozeně podporuje duševní pohodlí, relaxaci a normální kognitivní funkce, které jsou klíčové pro mentální jasnost, soustředění a zvládání každodenní zátěže. Zařazením tohoto adaptogenu do pravidelné rutiny můžete podpořit svou schopnost odolávat stresu a posílit celkovou rovnováhu organismu.

Hlavní benefity Ashwagandhy

• Přispívá k duševní pohodě a relaxaci díky adaptogenním vlastnostem

• Podporuje normální kognitivní funkce – lepší soustředění a mentální jasnost

• Pomáhá tělu vyrovnávat se se stresem, může snižovat hladinu kortizolu a podpořit lepší spánek

• Tradičně používaná v ájurvédské medicíně pro podporu vitality a rovnováhy organismu

Ashwagandha může být vhodným doplňkem i během perimenopauzy a menopauzy vzhledem k potenciálu zmírňovat typické příznaky tohoto hormonálního období. 

• Může zmírnit menopauzální symptomy – studie prokázaly snížení návalů horka, psychických i somatických potíží a celkového skóre MRS po 56 dnech užívání extraktu ashwagandhy. [webmd.com]

• Pomáhá zvládat stres a úzkost, které se v perimenopauze často zhoršují;

• Zlepšuje spánek, náladu a kognitivní funkce (např. mozkovou mlhu), což potvrzují moderní studie o menopauze.

• Může snižovat frekvenci návalů horka, což je jeden z neobtěžujících symptomů menopauzy.

• Není vhodná pro některé ženy – opatrnost je nutná při onemocnění štítné žlázy, autoimunitních potížích či užívání některých léků (např. sedativa, léky na štítnou žlázu, imunosupresiva).

Solgar® Ashwagandha se vyrábí pomocí vlastní technologie Standardized Full Potency™ (SFP), která kombinuje moderní standardizaci aktivních látek s tradičním „whole-herb“ přístupem. Nejprve se izoluje kontrolované množství aktivních fytonutrientů (např. withanolidů), a poté se znovu spojí s celým spektrem přírodních složek rostliny. Díky tomu vzniká extrakt, který je stabilní, účinný a zároveň zachovává přirozenou synergii byliny. Výroba probíhá v malých šaržích, bez umělých přísad, s využitím přísné filtrace a laboratorní kontroly v rámci Solgar „Gold Standard“ přístupu.